食って、おもしろい。

一日一小食。



ほんと、一日を振り返っても

「今日、なに食べたっけ？」

ていうくらい、食べない日々。



といっても

身体を壊したとかじゃなく

主義、ていうのでもなく

いつの間にか、自然に

こうなっている。


子リスたちが

それぞれに作ってる料理を

デパ地下の試食コーナー的に

ちょっともらうだけで満足しちゃう。


そしてもちろん、おいしくいただく。




長女子リスの、煮付け。




これも長女子リスの、肉詰めピーマン。





チヂミは、末子リス。




フレッシュトマトのパスタby父リス。




いろいろ野菜のサラダも、父リス。


たまにぼくが作っても

それもみんなでシェア、そんな食生活。






メレンゲも、長女子リス作。


甘いものは、別腹って、ほんとだな

ぺろりと、いただいた。



ぼくの今のトレンドは

野菜、果物、豆

それと、おいしい水かな。


ご神水は、日々

ゴクゴク飲んでます。


あ、あと、玄米酵素ジュース



これが、おいしい。



「一日一小食」って

はて、いつ頃始めたんだろうと思って

SNSを遡ってみたら、８年弱だった。

この日は飲まず食わずで秋田まで。「基本、一日一小食」はこの日から開始、というより、自然にそうなっちゃったけど、１年以上経つんだ。ぜんぜん無理じゃないし、なんともないなぁ。体重は３kgくらい落ちて、ちょうどいいかんじ(^ ^)/ https://t.co/BpT8dbczeZ

— 黒森庵の、こんくらい。 (@konkurai) August 29, 2016

その当時を振り返るブログは

「黒又山、黒森山そして、不食。」



なんか、身体がメリメリ変化してる

そんな感じがあります。



食って、おもしろい。