おだやかな、一日。

どうしちゃったんだ。


連日、豆食、１７日。



酒を飲まず、２６日。



黒豆煎餅、炒り大豆、炒りエンドウ豆

もりもり食べている。



今日は加えて、




納豆パスタ。



おかげで、絶好腸。



ここ二日ほど東京は

曇り後雨みたいな天気だったので

ウォーキングはお休みしてたけど

ちょうど両足の裏にソラマメ大の

豆ができていたから（笑）

治ってちょうどよかった。



和田堀池のアオサギ、眠そうだった。



う〜、ねみぃ。




だ、だめだ、ま、瞼が、お、重い。




ねちゃおっと。



ふくにわ、きれいだった。




鳳凰が、天空を舞う。




日の入りは、雲の向こうかなぁ。




鳳凰は、鷲へと変化。





日の入りは、雲のかなたでした。



佳きかな。