人生、いろいろ。

じつは。



ハムサンドやら

ハンバーグステーキやらを

連日作り一日三食、場合によっては四食

さらに断酒状態になったら。

なんと足が、浮腫んだ（むくんだ）。



一日一小食だったのが

急に増えたからか？



アルコールが抜けるのは

きっと身体に良いと

思ったんだけど

なぜ、浮腫む。



スニーカーがきつくて

靴擦れができた



そらていへんだ、と酒を飲み

でもハンバーグ、サンドイッチは試作試食し

食事量は減らしたりしていたら

元に、戻った ♪



なんなんだろうね。


人間の身体って、不思議。



でも

足が浮腫もうとなんだろうと

作りたいし食べたかったので

２週間ほぼ毎日試作・試食し

得心の行くところまで来た。














空中菜園のピーマンが



たくさん採れたので



ちょっと奢って牛もも肉で
（といっても399円/100g）



青椒牛肉絲。


六本木テレ朝通りにあった

「敘楽園」にさらに近付き

これもほぼほぼ完成の域に。



まだまだ小さいと思っていた

こぼれ種のスイカが



爆発しちゃって



んなら、食べるしかない。




めちゃくちゃ、おいしい、０円



いろんなこと、あるなぁ、人生って。